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      果脯和蜜餞,為什么不能多吃?
      類別:行業新聞   發布時間:2020-08-06 10:59:39   瀏覽:781次 [返回]
              蜜餞,是以果蔬為主要原料,添加(或不添加)食品添加劑和其他輔料,經糖或蜂蜜或食鹽腌制(或不腌制)等工藝制成的制品。包括糖漬類、糖霜類、果脯類、涼果類、話化類、果糕類、其他類。

              《吳越春秋》中記載有:“越以甘蜜丸欖,報吳增封之禮?!贝呵飼r期的吳越,就是現在的江蘇南部、上海、浙江、安徽南部、江西東北部一帶的地區。

              金桔蜜餞:金桔生吃酸甜止渴,但是感覺有點澀,很多小朋友不太能接受。如果我們把它制作成美味的小零食,蜜餞類的金桔,估計孩子們都很愛吃了。楊梅蜜餞:酸酸甜甜,還有濃濃的楊梅味兒!深受人們的喜愛。話梅蜜餞:話梅的制作是用芒種后采摘的黃熟梅子,俗稱黃梅。黃梅從樹上采下來洗凈后,放在大缸里用鹽水泡浸月余,取出曬干,曬干后再用清水漂洗,再曬干,然后用糖料泡腌,再曬干,如此多次反復,可謂是"十蒸九曬,數月一梅",之后就成為肉厚干脆、甜酸適度的話梅。西梅蜜餞:西梅也是一種人人都適合的水果,它里面含有非常多的纖維,有潤腸的功效,很多時候,我們不僅能夠見到市面上在賣西梅干,也能見到西梅汁這種飲料,喝起來酸甜可口,味道非常的好。烏梅蜜餞:烏梅,通稱“酸梅”,又稱“青梅”。烏梅是用未成熟的梅子,經過熏制而成。烏梅性平,味酸。

              蜜餞被列為十大垃圾食品之一,制作時添加了白砂糖麥芽糖,有的還有蜂蜜.而且有食鹽和很多添加劑,蜜餞是一種高糖高鹽的食品,當然在減肥期間應該拒絕嘍,尤其是你覺得很無聊,這樣會吃的很多,積累起來就不得了了,過多吃不僅胖而且對心臟血管都不好,所以還是多吃新鮮水果和堅果,對皮膚血管都很好噢。

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